婚姻咨詢專家：怎麽確定老婆出軌

　　怎麽確定老婆出軌，，各位朋友們，下面咱們要聊的話題可有點“刺激”——發現老婆出軌該怎麽辦?別急著緊張，也別忙於沖動，我們先來深吸一口氣，冷靜下來。情感世界裏，這種事的確讓人頭疼，但別怕，有我在，咱們一起用智慧和理智來應對這場“情感危機”。

　　一、初步發覺：保持理性，確定事實

　　首先，當妳發現老婆有些“不太對”時，別急著下結論。出軌這事兒，並不是靠直覺就能判定的。妳得先冷靜下來，收集一些確鑿的證據。

　　例如，妳可以註意她的手機使用習慣，是否常常背著妳聊天、刪記錄?或是，她的行蹤變得神秘莫測，總是有各種理由晚歸甚至不歸?還有，她對妳的態度是否有了很大的變化，例如變得冷漠、不耐煩?

　　記住，確定事實是關鍵。別僅憑一兩個可疑點就妄下結論，那樣只會讓妳自己更痛楚，也可能冤枉她。

　　二、心理建設：面對現實，調整情緒

　　一旦妳確定了出軌的事實，接下來就是要做好心理建設了。這一步很重要，由於它決定了妳接下來能否理智、理智地處理這件事。

　　首先，妳要接納這個現實。出軌已經發生了，這是過去式，妳改變不了。但妳可以決定如何面對它，怎樣處理它。別讓自己陷入無盡的悔恨和自責中，那不是妳的錯。

　　隨後，調節妳的心態。憤怒、憂傷、失望……這些情緒都很正常，但別讓它們控制妳。妳要做的是，把這些情緒轉化成處理問題的動力，而不是讓它們成為妳行為的阻礙。

　　三、溝通交流：坦誠相對，尋找原因

　　接下來，就是和老婆進行坦誠的溝通了。這一步很難，但很關鍵。

　　怎麽確定老婆出軌，一個合適的時機與環境，保證大家都能心平氣和地坐著來聊天。隨後，把妳的發現和體會跟她說，但記住，語氣要平靜，別指責，別辱罵。

　　妳需要做的是，聆聽她的解釋，了解她出軌的原因。是由於妳們之間的感情出了問題?還是因為她一時沖動?或是，是外界誘因導致的?了解原因很重要，它能幫助妳更好地處理這件事。

　　同時，也要表達妳的感受和期望。跟她說妳有多痛楚，多失望，但也要讓她知道，妳願意給她一個機會，願意一起努力修復這份感情。記住!發現老婆出軌，千萬別當暴躁老哥!第一招，直接挑明!別遮遮掩掩，把證據甩她臉上：“我看到妳和那個誰的聊天記錄了，酒店記錄、曖昧語音，要不要我給妳一條條念?”語氣要冷靜，別吼別罵，如同在說別人的事。這時候她肯定慌，要不狡辯“便是普通朋友開玩笑”，要不假死不回消息。別和她廢話，接著來第二句：“我想了一晚上，如果妳真覺得和他在一起幸福，我願意放手。財產分割好商量，只要妳開心。”

　　說到這肯定有人罵我窩囊!錯!這才是高手操作!很多兄弟一發現出軌，不是跪著求原諒，便是威脅要離婚，結果只會把老婆越推越遠。咱們要以不變應萬變，以退為進!她不是覺得外邊的男人是真愛嗎?好，直接給她機會去驗證!發信息補刀：“但我得提醒妳，那男的比妳小好幾歲，又帥又有錢，真的會為妳離婚?這樣吧，妳告訴他妳凈身出戶，看他啥反應。假如他願意娶妳，我立刻簽名;要是他跑了，這個家的大門始終為妳留著。”

　　這招絕就絕在，把決定權丟給她，還順便戳破了野男人的真面目!果然，當老王老婆試探性地說自己可能分不到錢時，對方立馬換臉：“妳老公這麽狠?那還是別聯系了!”這下好了，她完全看清了對方的嘴臉，當晚就哭著回家，求老王再給次機會。

　　但註意!這時候千萬別心軟!進入第三招：立規矩!回她：“信賴如同鏡子，碎了再粘也有裂縫。妳背叛我時，想要我的感受嗎?成人要為自己的錯誤買單，現在想回來，沒那麽容易!”隨後給她列條件：工資卡上交、社交賬號公開、每天準時回家。如果她猶豫，再補一句：“我可以給妳機會，但如果再犯，別怪我翻臉無情!”

　　發現老婆出軌別急著沖動，教妳三招反擊：首先，理智挑明，用證據讓她無法賴賬，同時假意放手，以退為進;接著，讓她向出軌對象透露自己將凈身出戶，借此戳破對方真面目，使之看清現實;最終，對方求原諒時別心軟，通過立規矩、提條件掌握婚姻主動權。這三招能讓對方主動和第三者決裂，還能讓自己重掌家庭話語權，處理婚姻危機得靠智慧而非情緒。