情感心理咨詢師：夫妻老是吵架怎麽回事

　　爭吵，幾乎是每一對夫妻生活中都會面臨的情況。夫妻老是吵架怎麽回事？有些夫妻可以在吵架後快速和好，愛情甚至因此更加濃厚;而有的夫妻則可能因為一次爭吵，愛情產生裂縫，甚至走向分手的邊緣。那麽，夫妻為何經常吵架?如何化解這些矛盾和沖突呢?

　　一、夫妻為何經常吵架

　　個性差異

　　每個人有每個人的個性，夫妻之間也是如此。個性差異是造成夫妻爭吵的常見原因之一。有的人性格急躁，容易發脾氣;有些人則性格溫和，處事理智。當這兩種性格的人生活在一起時，很容易因為一些小事產生矛盾。

　　溝通不暢

　　溝通是夫妻關系裏至關重要的一環。然而，許多夫妻在溝通時都存在一些問題，如表達形式不當、缺乏聆聽與理解等。當溝通不暢時，雙方往往會因為誤解和猜想而出現矛盾。

　　自我定位不清

　　在婚姻中，夫妻雙方都有各自的角色和職責。然而，有些夫妻在自我定位中存在不清的狀況，如一方過於強勢或過度依賴另一方。這種情況下，雙方往往會因為角色沖突而出現矛盾。

　　生活瑣事

　　生活中的瑣事是導致夫妻爭吵的常見原因。比如，家務分工不均、孩子教育問題、經濟負擔等。這些瑣事看似微不足道，但長期積累下來，很容易引發大的矛盾。

　　二、夫妻爭吵怎麽化解

　　理智理性處理

　　當夫妻之間出現矛盾時，雙方都應當保持理性和理性。避免在情緒激動的前提下作出沖動決定或講出傷人的話。可以試著選用“冷暴力”的方式，暫時繞開矛盾點，等到積極情緒後再進行溝通。

　　聆聽和理解對方

　　在溝通時，雙方都應當學會傾聽和理解對方。不要急著表達自己的觀點或指責對方，而是先耐心聽完對方的想法和感受。理解對方的角度和立場，有助於減少誤解和矛盾。

　　尋找共同點

　　夫妻之間雖然存在個性差異，但也有很多共同點。當矛盾出現時，可以試著尋找雙方的共同點，如共同的個人愛好、價值觀等。這些共同點能夠成為雙方調解的橋梁。

　　學會妥協和包容

　　夫妻老是吵架怎麽回事？在婚姻中，雙方都需要學會妥協和包容。不要過於堅持自己的立場和觀點，而是嘗試從對方的角度思考問題。在一些非原則性的問題上，可以適當地做出妥協和妥協。

　　尋求專業協助

　　假如夫妻之間的矛盾已經是無法自行處理的程度，可以選擇尋求專業協助。如婚姻咨詢師、家庭治療師等。他們能夠提供專業的建議和指導，幫助夫妻雙方解決矛盾。