分手後刪除妳怎麽挽回他

　　分手後刪除妳怎麽挽回他情侶分手像摔壞的杯子，急於拼接只會越來越亂。挽留的關鍵在於“先收手，再認清，慢修補”：給對方冷卻期，尋找分開的關鍵問題，用低壓力方法重建信任，最終不管結果如何，都能保持體面地。相比死皮賴臉的“想復合”，這樣的客觀又真摯的方法，更有可能讓愛回過頭，即使不了，也可以存著自尊轉過身。

　　一、先理智，別弄錯力將對方推遠

　　給“1-2 周冷卻期”，別剛剛分手就發信息致歉、通電話糾纏不清，甚至去另一方企業堵路。這時另一方帶著情緒，妳過度熱情反而會讓她想要逃。冷卻期裏分別消化情緒，女生會從“抵觸”轉變成“寧靜”，這也是挽留的前提條件，急於接近只會把最後一絲很有可能吹滅。

　　思考“分手真因”，例如別只能怪“爭吵”，若想“每次吵架是不是因為妳總忽視對方的感受”;別歸到“三觀不合”，想一想“是否妳從未讓步過”。有些時候，擊垮愛情的是積累下來的心寒，尋找根結才能事半功倍，否則即使復合型，難題還會繼續重蹈覆轍，白忙一場。

　　其實想解決一個女生，只要會閑聊，就會有八成機遇拿到她。由於處對象本質就是一個“談”字，和女生談生活，交心、談未來，只需妳跟她投緣，才會有發展的空間，我曾經也是完全不懂這種，之後無意間在網絡上，見到了一個叫妳撩妹的秘笈～《江寒必戀術》，裏邊的頂尖的聊天思維導圖，要我理解了聊天關鍵竅門，何時要風趣點，何時要攻心戰的挑逗，特別是裏邊的攻心戰微信聊天技巧，解決不同的場景的對話，都可以得心應手，三五輪閑聊便會攻占妹紙直接拿下，單身的人哥們都應該看一看，江寒必戀術，在網上就會有電子檔，總之不要錢的，學好是多少看著妳領悟力了。

　　不要做“自身感人的事”，例如被雨淋濕等她、發長篇小說小短文悔恨、用傷害她逼她回過頭。這種行為會讓她感到“妳也很極端化”，反而更加堅定不移分手的決心。挽留要靠誠心，並不是綁票，妳低微抵不過愛惜，反而會讓她更想要逃離。

　　二、低工作壓力復建聯絡，讓其放下防備

　　分手後刪除妳怎麽挽回他用“沒有目的的關懷”重新啟動會話，例如冷卻期之後“剛看到妳最喜歡的樂團更新歌了，分享給大家”;“妳前面說的那個圖書店，我路過時進來逛了，還是很不錯的”。不談復合型，不聊感情，用共同回憶或她愛好打開話題，讓她感到“妳不是去逼挽回的”，就願意回應。

　　像“一般朋友”一樣共處，比如她回信息後，輕輕松松聊兩句日常，別詢問“妳還愛我嗎”“我還有有沒有可能”。碰面時選擇公共場所，例如一起喝一杯咖啡，聊一聊近期的日常生活，氛圍當然不會尷尬。這類“退一步”姿態，會讓對方放下防備，乃至漸漸地想起妳的好，比勒逼更高效。

　　捕獲她“松動數據信號”，比如她主動分享麻煩事、找妳幫助、記住妳的生日。一些細節說明他沒完全將妳拉開，此時可以輕輕的說“這一段時間沒有聯系，實際上挺想妳的”，別立即提復合型，讓她感受到妳在乎就可以。數據信號未知時別著急，持續保持輕輕松松互動交流，等待機會。

　　三、處理關鍵問題，用實際行動證實更改

　　對於“分手的原因”做更改，比如總忽視她，每天發句“今日過的怎麽樣”;以前脾氣差，如今吵架的時候先閉上嘴，理智之後再溝通交流。更改想讓她“看得見”，比如她埋怨妳沒陪著她，就立馬約她看電視劇，說“以前是我不好，之後多陪著妳”。只說不做承諾，她也不會信第二次。