怎樣挽回女朋友出軌

　　怎樣挽回女朋友出軌？很多人第一反應是去鬧、去質問，結果關系直接崩盤。今天不灌雞湯，就聊點實在的：如果妳不想分，還想著“怎樣挽回女朋友出軌”，那下面的每一步都要看清楚，別再憑情緒亂來了。

　　一、挽回前先問自己幾個問題

　　1.妳確定還想挽回嗎？

　　別被不甘心沖昏頭。冷靜問問自己：妳是真的還愛她這個人，能接受這件事，還是只是覺得“被綠了”咽不下這口氣？挽回是條難走的路，心裏那根刺可能一直紮著。真想清楚了再往下走。怎樣挽回女朋友出軌？這個情況要具體分析，【加我】給妳出出主意（公益免費診斷）

　　2.妳們感情的問題在哪，妳占幾分責任？

　　出軌是她的錯，這沒得洗。但感情是兩個人的事，出事前往往早有預兆：是不是妳總忽略她的感受？是不是溝通越來越少，一說話就吵架？是不是感情早就淡了，各過各的？想想妳們之間出了什麽問題。這不是為她開脫，而是如果妳自己這邊的坑不填上，就算她這次回來了，下次可能還會出事。

　　3.妳準備好面對信任的破碎了嗎？

　　挽回到後面最難的不是讓她回來，而是妳們之間信任沒了。以後她晚回家、玩手機、和異性聊天，妳心裏都會咯噔一下。這個坎，妳倆有沒有可能一起熬過去？妳要心裏有個底。

　　二、怎樣挽回女朋友出軌

　　1.別鬧，別當受害者，先穩住自己

　　去她單位鬧、找她朋友家人哭訴、在網上罵她，這些做法只會讓她從愧疚變成厭惡，讓事情徹底沒法收場。妳要做的第一件事，是表現得比她更冷靜。可以坦誠告訴她“我知道了，我很痛苦”，但別失控。妳越穩，她心裏可能越沒底，越會反思。

　　2.談，就認真談一次，但別跪著談

　　找個時間，坐下來，就談這一次。重點不是質問她“為什麽”，而是說清楚三件事：

　　妳的感受(“這件事對我打擊很大，我很難受”)。

　　妳的底線(“我還想繼續，但這必須徹底斷幹凈，不能再有下一次”)。

　　聽聽她的想法(“現在，妳對我們的關系是怎麽想的？”)。

　　記住，態度要堅定，但別罵人。讓她看到妳是在處理問題，不是發泄情緒。

　　3.給她空間，也給自己時間

　　談完以後，別逼她馬上做決定。給她幾天時間，也給自己幾天。這幾天別聯系，讓她自己去想。同時，妳該幹嘛幹嘛，工作、健身、和朋友吃飯，別搞得像活不下去一樣。妳越是有自己的生活，她對妳的看法反而會不一樣。怎樣挽回女朋友出軌？這個情況要具體分析，【加我】給妳出出主意（公益免費診斷）

　　4.看她表現，再做選擇

　　如果她誠心悔過，和那邊斷得幹幹凈凈，主動和妳溝通，願意接受妳的“考察”(比如暫時讓妳看手機、多報備行程)，那可以考慮給個機會。

　　如果她猶豫不決，或者敷衍妳，甚至覺得妳小題大做，那妳就要清醒了——這可能不是一次偶然，而是她真的沒那麽在乎妳了。這時候，放手可能比挽回更對得起妳自己。

　　5.真要復合，就一起“重新開始”

　　決定了繼續，就別老翻舊賬。但妳們的關系需要“重置”，不能回到老樣子。一起去做些新鮮的事，培養新的共同愛好，每周留出時間專門聊天，把之前感情裏缺的東西一點點補回來。這個過程很慢，很累，但必須走。