女人如何經營婚姻生活
數據告訴我們，超過70%的女人在婚姻中感到孤獨和疲憊，而大部分婚姻問題，都出在“不會經營”上。女人如何經營婚姻生活？經營婚姻不是讓妳當個完美的妻子，而是要學聰明的方法，讓兩個人都舒服，讓感情越走越好。
一、婚姻裏，那些讓妳心累的瞬間
“我忙裏忙外，他卻像沒看見”
張姐，38歲，結婚十年。她每天六點起床做早飯，送孩子上學，自己趕著上班，下班還得買菜做飯、輔導作業、收拾屋子。丈夫呢，下班回家往沙發一躺，不是玩手機就是打遊戲。張姐說多了，他就回一句：“我在外面累了一天，回家還不能歇歇?”張姐心裏涼透了：“這個家好像就是我一個人的，我的付出在他眼裏都是應該的。”女人如何經營婚姻生活？這個情況要具體分析，【加我】給妳出出主意(首次評估免費)
“一張嘴就吵架，不如閉嘴”
陳女士，35歲，結婚七年。以前無話不說，現在無話可說。她想聊聊孩子的教育，丈夫嫌她操心太多;她想說說家裏錢怎麽花，丈夫覺得她管得太寬。一開口就是火藥味，後來她幹脆什麽都不說了。“我們現在各過各的，睡一張床，背對背玩手機，比陌生人還陌生。”
根據我們的調查，超過65%的婚姻矛盾，都來自於“一個在追，一個在逃”的溝通模式，以及“家務勞動和情感付出嚴重不均”。很多女人不是不想把婚姻過好，而是用錯了力氣，要麽一個人扛下所有，要麽用抱怨把對方越推越遠。
二、女人如何經營婚姻生活
第一招：把命令換成邀請，好好說話
別一開口就是“妳從來不……”、“妳總是……”。這種話誰聽了都想躲。試試換個說法：
把“妳怎麽又把襪子亂扔!”換成：“老公，我收拾起來有點累，下次妳把襪子放洗衣籃裏好不好?那樣我輕松多啦。”
把“妳心裏還有沒有這個家!”換成：“我這周挺累的，周末我們帶孩子一起出去玩玩吧，一家人放松一下。”
這樣說，他沒那麽抵觸，也更願意配合妳。記住，妳的目的是解決問題，不是贏了這場吵架。
第二招：拉他一起“搭夥過日子”，而不是妳一個人當“保姆”。
找個大家心情都不錯的時候，比如周末早上，一邊吃早飯一邊說：“老公，咱倆把家裏的活兒分分吧，妳看妳願意負責哪幾樣?”妳可以提前想好幾件他可能願意做的事，比如：“以後妳負責洗碗和周末拖地，或者負責接送孩子上籃球課，行嗎?”讓他有選擇權，他會覺得這是妳們倆的事，而不是妳派給他的任務。分工明確了，妳的擔子輕了，他的責任心也上來了。
第三招：每周一定要留點“兩人世界”。
再忙再累，也要從日子裏偷點時間留給妳們自己。約定好，每周哪怕只有一個晚上，把孩子交給老人或請個小時工，妳們倆出去約個會。不看手機，不談煩心事，就像回到談戀愛的時候，一起吃頓好吃的，看場電影，或者就手拉手散散步。這點專屬的快樂時光，是給婚姻充電的“電池”，特別管用。
第四招：多誇少嫌，當他的“粉絲”。
男人其實也需要被肯定。他今天主動倒了垃圾，妳就說：“真勤快，我正好要倒呢!”他陪孩子玩了一下午，妳就說：“看孩子跟妳玩得多高興，還是妳有辦法。”妳越誇，他越有幹勁。相反，如果他做什麽妳都挑刺，下次他就不想做了。好老公，有時候真是誇出來的。
三、真實案例：從無話可說到無話不談
周女士，40歲，結婚十二年。剛來花鎮時，她和丈夫已經分房睡半年了。她覺得丈夫冷漠自私，丈夫覺得她嘮叨霸道。兩個人除了必要的話，一句都不多說，婚姻眼看就要散了。
花鎮的情感老師，幫他們分了四步走：
第一步，先給情緒滅火，教周女士“停下來”。老師沒讓她立刻去溝通，而是讓她先照顧好自己的情緒。教她每天寫寫心情日記，做點自己喜歡的事，比如插花、跑步。當周女士自己情緒穩定了，家裏的低氣壓就緩和了一大半。
第二步，教他們“不吵架的溝通術”。在老師的指導下，周女士學會了新的說話方式。有一次她想讓丈夫多關心家裏，沒有像以前一樣抱怨，而是說：“老公，最近妳工作忙，我也忙，咱們好像都沒時間說說話了。我感覺有點空落落的，要不這周末我們一起去逛逛超市，買點好吃的回來做?”丈夫聽了，楞了一下，然後點了點頭。這是他們冷戰以來，第一次心平氣和地達成一個約定。
第三步，帶著他一起幹活，把他當“隊友”。老師建議他們一起做一張“家庭事務表”，把大大小小的事都寫下來，然後一起商量誰做什麽。周女士的丈夫主動認領了維修家電和周末大采購的活兒。周女士也學聰明了，丈夫做事時，哪怕方法跟她不一樣，她也絕不指手畫腳。丈夫感覺到了信任，反而幹得更用心了。
第四步，給生活加點“甜”。他們開始堅持“每周小約會”，有時是一起看一部老電影，有時是一起研究做個新菜。就是這些簡單的小事，讓他們重新有了共同話題，家裏又開始有了笑聲。
現在，周女士說：“我以前覺得經營婚姻就是任勞任怨，把自己累垮。現在才懂，經營是要用心的，像經營一家兩人合夥的小公司。我不再是他的領導，而是他的合夥人。我們現在的關系，比剛結婚時還要踏實，因為我們是真正的‘戰友’了。”
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