情感咨詢師在線咨詢免費：感情破裂怎麽挽回愛情呢

　　感情破裂怎麽挽回愛情呢，妳真的很想和前任復合，但他們已經對妳沒感覺了。妳應該怎麽做呢?

　　這是不久前一位粉絲向我咨詢的問題。

　　這裏有14種方法能讓失去感覺的前任回到妳身邊。

　　1)養成正確的心態

　　這第一步很關鍵。

　　如果妳沒正確的心態，妳將始終無法挽回對妳失去愛情的前任。

　　假如妳有任何怨恨或者覺得他們“欠”妳什麽，那妳就走錯路了，只會把妳的前任推得更遠，並且在這個過程中妳也會使自己很痛苦。

　　那麽，妳如何進入正確的心態來挽回妳的前任呢?

　　這將取決於妳所經歷的實際問題。

　　比如說：

　　假如妳有壓抑的憤怒，那麽一定要努力讓這種憤怒消失。

　　假如妳有自尊心的問題，那麽要努力自愛和改善妳自己的自我形象。

　　假如妳受到了傷害，那就努力痊愈，為未來設置健康的界線。

　　不管是什麽狀況，記住這是一個需要時間的過程。

　　妳也可以考慮從情感咨詢師那裏獲得協助，他們可以指導妳完成這一過程。

　　2)知道妳們為什麽分手，以及妳的前任為何對妳失去愛情

　　是什麽造成妳們的關系第一次結束，又是什麽造成妳的前任對妳失去愛情?

　　如果妳不知道這些問題的答案，妳將很難挽回妳的前任。

　　妳需要了解妳所處的環境，隨後才能改變它們。這將決定妳接下來要做什麽。

　　以下是幾類概率：

　　妳們的關系結束是由於生活迫使妳走上不同的道路，而妳的前任失去愛情只是因為妳們分開了這麽長時間?

　　是否有不忠行為導致了聯系的終結，促使感情變質?

　　這段關系是否隨著時間的推移而變得僵化，火花慢慢滅掉?

　　還有幾十種可能的狀況。弄清發生了什麽是找到正確方法挽回前任的關鍵部分。它會告訴妳，為了獲取機會，妳首先需要努力或調整的事情。

　　因此，在妳向前邁進之前，確保妳花一些時間來反思並搞清楚這一點。

　　3)給他們時間與空間

　　當妳努力挽回對妳失去愛情的前任時，有一件事妳需要牢記。

　　不要急於求成。

　　感情破裂怎麽挽回愛情呢，自己可能也經歷過類似的事情。妳和某個人在一起，當妳還沒準備好時，他們想要更進一步。他們越是逼妳，妳就越感到不確定和猶豫。

　　妳和前任之間的狀況就更細微了。所以妳需要保證給他們足夠的空間與時間，而不是表現的尖酸刻薄。

　　假如妳很難把妳的註意力從試圖讓他們和好如初移位開，請回到第一步，調節妳的心態。心理健康是任何一種成功的基礎，如果對某件事過於糾結或焦慮，妳不會走得太遠。

　　這也會幫助妳在自己的生活中投入時間。花時間與妳喜歡的人在一起，花時間培養妳想要擁有的技能，定期鍛煉來投資妳的健康。

　　妳這樣做是為了妳自己——但一個額外的好處是，這顯然會讓妳對妳的前任也更有吸引力。