情感咨詢：怎麽把前女友挽回

　　怎麽把前女友挽回，在愛情的世界裏，分開總讓人悲痛不已。尤其是當妳察覺自己還深愛著前任女友，那類想挽回卻驚慌失措的覺得，看起來就像被千萬只小螞蟻啃食著心室。別著急，做為自媒體平臺情感大師，我今天就來幫妳支幾大招，手把手教妳真心真情加對策，讓前任女友重新愛上妳!

　　一、看清現況，調整情緒

　　進行分手客觀事實

　　最先，妳要搞清楚，分開已是既定的事實，並不是妳不敢承認就能改變的。因此，不要再沈浸在過去的記憶深處，一天到晚愁眉苦臉、借酒澆愁了。妳要做的就是，認清這個事實，接受它，之後才能開始新的征程。

　　調整好自己的心態

　　分手之後妳，可能感到迷茫、消沈，乃至愧疚。但妳要知道，這種消極情緒對挽回女友可沒一點幫助。反過來，妳要保持積極主動、積極的心態，堅信自己有能力讓其重新愛上妳。當妳真正心理狀態調整好了，才可以更有活力地來吸引她。

　　先別急著去糾結她

　　好多人分手之後，一直迫不及待地想要去糾纏不清前任女友，希望她和好如初。但妳知道嗎?這麽做通常反而會讓她更加抵觸妳。因為此時的她，仍然需要妳給她一些時間與空間，去冷靜分析妳們之間的關系。因此，別著急，讓她靜靜地。

　　二、反思過去，找出原因

　　回望大家的戀愛

　　需要挽回女友，首先妳得回顧一下大家的戀愛。想一想妳們在一起時，有什麽難忘的回憶?究竟有哪些不愉快爭執?都有哪些原因造成大家最後走到分開這一步?當妳真正弄清楚了這些問題的答案，才可以針對性地去思考問題。

　　找到造成分開的主要原因

　　分開並不是平白無故，身後一定擁有深層次的原因。也許是妳性格方面一些缺點，有可能是妳對她不足關註，也有可能是妳們的關系價值觀念出現分歧。不管是什麽緣故，妳都得勇敢的去面對它，認可它，之後才能想方設法的改變它。

　　不要把責任都推給他

　　在反思回去的時候，好多人容易犯一個錯誤，那就是把責任都推薦給前任女友。他們會覺得，是前任女友太作、太任性，才使得他們分手。但妳知道嗎?愛情是兩個人的事，分開都是2個人的責任。因此，別一味地罵她，也想想妳有什麽做的不夠好的區域。

　　三、提高自己，變得越來越好

　　改變現狀的外在形象

　　佛要金裝，一個人的外在形象可是很重要的。因此，妳想挽回女友，就要先從我的外在形象著手。換個發型、買幾套新衣服、健身房減肥……讓自己看起來更為精神實質、更為有氣質。如果妳以嶄新的面貌形象出現在她的面前，堅信她一定會眼前一亮。

　　充實自己內在修養

　　怎麽把前女友挽回，開自身形象，內在修養也非常重要。妳可以多念書、多旅遊、多學習技能……使自己的內心世界變得更加豐富、更為有態度。如果妳跟她聊天時，可以高談闊論、深得人心，相信她一定會被妳的才華深深吸引。

　　展現自己的積極變化

　　從妳努力提升自己的環節中，別忘記把積極主動的改變展現給前任女友看。我們可以在朋友圈分享妳健身照、旅遊體會心得、讀書感悟……讓其看見妳的生活變得更加充實、更為更有意義。當她看到妳這種變化時，一定會對妳刮目相看。