一對一情感咨詢：前女友失望怎麽挽回他

　　前女友失望怎麽挽回他，感情，這一令人既幸福又苦澀語匯，總是能夠在不知不覺中打動內心最柔軟的地方的那一部分。在我們沈浸於愛情的海洋裏時，好像整個世界越來越幸福下去;但是，當愛出現裂痕，乃至走向分手邊緣時，那種痛苦和無力感也會讓我們陷入深深的茫然。

　　“我們也能復合嗎?”這是很多在感情中受傷的人心裏最迫切的相關問題。今日，做為自媒體平臺情感大師，我將為妳支上幾大招，幫助自己輕輕松松挽回愛情，讓感情再次綻放光芒。

　　一、認清分開，面對現實

　　最先，我們應該明白一個道理：分開並非全球末日。盡管它會讓妳覺得心疼、傷心，但是這是感情蛻變的一部分。僅有認清分開，面對現實，大家才能更好的面對挑戰，才有可能挽回愛情。

　　1. 接受自己憂傷

　　分手之後，不必逼迫自己馬上擺脫痛苦。給自己一點時間，接受自己憂傷、抽泣、宣泄。這也是痊愈全過程的第一步，都是必由之路。只有當我們真真正正釋放出心裏的苦楚，才能更好的迎來新的起點。

　　2. 剖析分手的原因

　　在悲傷過後，我們應該理智地剖析分手原因。是由於三觀不合?也是因為溝通不到位?或者因為外界的壓力?只有找到問題的本質，大家才能事半功倍，針對性地處理問題。

　　二、提升自己，重構風采

　　分開可能意味著大家在很多方面存在的問題。這並不意味著大家還不夠好，只是說我還有成長空間。提升自己，重構風采，是挽回愛情的關鍵一步。

　　1. 自身形象的變化

　　佛要金裝。一個嶄新的品牌形象往往能夠給人留下深刻的印象。何不換個發型、買幾套新衣服、懂得畫妝或打扮。如果妳以嶄新的面貌形象出現在前男友的面前，他/她一定會眼前一亮。

　　2. 內在修養的提高

　　除開自身形象的變化，內在修養的提高也非常重要。我們能多閱讀、學習技能、發展興趣愛好。這都能讓我們的心裏變得更加豐富和有趣。一個有趣且充滿魅力的人，往往更容易吸引他人的註意。

　　3. 展現自信和單獨

　　自信與單獨是兩個人在一起中非常重要的質量。一個有自信且獨立的個體，往往能給彼此產生安全感信賴感。因而，一定要學會展現自己的自信與單獨，讓前男友見到我們的生命變化。

　　三、保持聯絡，適當關註

　　分手之後，保持適當的聯絡是很重要的。並不意味著我們應該死皮賴臉，而是應該保持一種適當的關懷和了解。

　　1. 不必斷開全部聯絡

　　前女友失望怎麽挽回他，之後，越來越多的人選擇刪除對方的聯系方式，以此斷決一切聯絡。但是，這種行為往往會讓事兒越來越更加糟糕。保持適當的聯絡，能夠讓我們更好的了解對方現況，還能為挽回感情留有一條退路。

　　2. 適當關註他人的生活

　　在保持聯絡的前提下，我們也應該適當關註他人的生活。例如，在彼此生日時送上一份祝願;在彼此面對挫折時給予一些協助。這些小小的行為，通常會讓對方體會到自己的溫暖和關懷。

　　3. 不要過度糾纏不清

　　盡管保持聯絡至關重要，但我們也要不要過度糾纏不清。不要頻繁地給彼此通電話、發消息;不要輕易操縱他人的生活和決策。過多的糾纏只會讓對方感到厭倦與壓力，從而加速他/她離開的腳步。